Wenn du das trinkst, wirst du knackig braun!

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In der Sonne liegen oder im Solarium brutzeln? Oft nicht das Beste für deine Haut. Zum Glück geht braun werden auch gesünder, und zwar in Form von Säften!

Aufgrund des besonderen Inhaltsstoffes Beta-Carotin (schützt die Hautzellen und intensiviert aufgrund eigener Farbkomponente die Bräune) sowie einem Reichtum an Antioxidantien sind folgende vier Saftrezepte das Geheimnis schöner, strahlender und sommerlich gebräunter Haut.
Du kannst diese Säfte ganz einfach zu Hause selbst mixen! Aber Achtung: Die Sonnencreme trotzdem nicht vergessen!

1. Fürs Pre-Tanning: Karotte + Apfel + Orange + Ingwer



Bräune kommt auch von innen! Der erquickende Saftmix gibt nicht nur einen Energieschub für den Tag, er versorgt den Körper auch mit viel Beta-Carotin, Vitaminen und Mineralien: Die perfekte Vorbereitung, damit die Haut sanft bräunen kann, ohne zu verbrennen. Der natürliche Farbstoff der Haut kommt so auf Hochtouren!

Rezept: Ein halbes Glas mit kaltem Orangensaft füllen, je ein Viertel Glas Karotten- und Apfelsaft hinzugeben. Einen Schuss Ingwersaft unterrühren!

2. Als After-Sun: Apfel + Ananas + Ingwer + Minze

Um die Haut nach dem Sonnenbad mit ausreichend Feuchtigkeit versorgen, am besten zu diesem frischen Saftmix greifen. Er steckt zu gleichen Teilen aus Beta-Carotinen und Antioxidantien, das bewahrt vor trockener Haut und hilft der Regeneration von Hautzellen.

Rezept: Ein Glas zur Hälfte mit Apfelsaft füllen, den Rest mit Ananassaft aufgießen. Einen Schuss Ingwersaft hinzugeben und ein paar Minzblätter unterrühren.

3. Mit Anti-Aging-Effekt: Karotte + Orange + Grapefruit + Kurkuma

Die beste Anti-ging-Pflege gibt es nicht im Drogeriemarkt, sondern in der Obstabteilung. Ein Saft aus Karotten und Orangen schützt jugendliche Haut vor vorzeitiger Alterung sowie vor Akne. Grapefruit unterstützt nach dem Sonnenbaden zusätzlich die Regeneration der Haut, Kurkuma zügelt den Appetit und bringt den Stoffwechsel in Schwung.

Rezept: Ein halbes Glas mit frischem Orangensaft auffüllen. Je ein Viertel Glas Karotten-und Grapefruitsaft hinzugeben und einen Teelöffel Kurkumapulver unterrühren.

4. Als Bräunungs-Verstärker: Karotte + Papaya + Orange

Um den natürlichen Farbstoff der Haut Melanin kräftig anzukurbeln, ist dieser Saftmix jeden Morgen der beste Start in den Tag. Mit Beta-Carotin und Vitamin C verhilft er ab den ersten Sonnenstrahlen zu einem sonnigen Teint und verlängert die Bräune der Haut auch nach dem Urlaub!

Rezept: Ein halbes Glas mit frischem Orangensaft auffüllen. Dann je ein Viertel Karotten- und Papayasaft hinzugeben.