Das ist die einfachste und günstigste Diät

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Das ist die einfachste und günstigste Diät

Die Diät, die wir dir heute vorstellen, ist nicht nur einfach und günstig, sondern auch sehr lecker. Das leckere an dieser Diät ist ein Getränk, was dir dabei helfen kann schnell abzunehmen und deine Fettverbrennung anzukurbeln.



Die Rede ist von Honig Wasser, ein Wundermittel, wenn es um das abnehmen geht.

Warum ist Honigwasser so effektiv?

Honig enthält Vitamine, Mineralsalze und Aminosäuren, die den Schlaf regulieren, Stress reduzieren und eine abführende Wirkung haben.

Zimt enthält sekundäre Pflanzenstoffe, die den Blutzuckerspiegel senken und so die Fettverbrennung steigern.



Dieses Getränk schmeckt nicht nur gut sondern ist auch sehr leicht und schnell zu zubereiten.

Zutaten:

  • 230 ml gekochtes Wasser
  • 2 Teelöffel Honig
  • 1 Teelöffel Zimt

Zubereitung: 

1. Zimt in das leere Glas kippen.



2. Mit heißem Wasser übergießen.

3. Erst wenn das Wasser Trinktemperatur erreicht hat, fügst du den Honig hinzu und verrührst den Drink.

4. Trink die Hälfte davon warm vor dem Schlafengehen.

5. Die andere Hälfte legst du in den Kühschrank und tinkst sie morgens kalt auf leeren Magen.

Achtung: NICHT wieder erhitzen!