Fem-Lifestyle

EIN FLACHER BAUCH KOMMT MIT DER RICHTIGEN KÖRPERHALTUNG VON ALLEINE 1. Die Körperhaltung bewusst wahrnehmen Stell dich zur Kontrolle mal vor einen Spiegel und schaue dir deine Körperhaltung an. Was siehst...

Ohne Disziplin und Ausdauer geht nichts, vorallem wenn es um Schönheit und Gesundheit geht. Veränderungen brauchen ihre Zeit um zum Vorschein zu kommen. Wenn du nicht so viel Geduld...

Bist du ein Kaffe Junkie und lebst nach dem Motto „But first, coffee“? Da bist du nicht alleine. Viele unter uns trinken täglich mehrere Tassen Kaffee. Ist der tägliche...

Abnehmen ist nicht immer gesund. Mit der Epi Food Diät kann man abnehmen und sogar gesünder werden. Was hinter dem Ernährungskonzept steckt und warum es nicht nur schlanker, sondern...

So kann man mit Meditation abnehmen Das Ziel des Abnehmens mit Meditation ist es Frieden mit Essen und seinem Körper zu schließen. (adsbygoogle = window.adsbygoogle ||...

Die Avocado ist mittlerweile sehr beliebt uns somit auch Dauergast in unserem Kühlschrank, egal ob als Avocado-Toast, im Salat oder auch so– wir können nicht mehr ohne den grünen Health-Booster. Der...

Es passiert immer wieder. Im Bikini oder sogar in den Umkleidekabinen - die unschönen Dellen kommen zum Vorschein und lassen uns unwohl fühlen. Ja, leider, leider ist Cellulite meist Veranlagung,...

Granatäpfel sind nicht nur richtig lecker, sondern auch unheimlich gesund. Wir verraten dir, warum du täglich eine Granatapfel essen solltest. Granatäpfel unterstützen das Immunsystem (adsbygoogle = window.adsbygoogle ||...

Jeder Tag einer Diät fühlt sich endlos an. Abnehmen ist eben nicht einfach. Aber wie kann man eine mehrtägige oder sogar wochenlange Diät durchhalten, ohne die Motivation zu verlieren? Besonders wenn der...

Wer sein Sommer-Traumgewicht noch nicht erreicht hat, kann es noch in den kommenden 13 Tagen schaffen! Denn mehr Zeit braucht man nicht, um mit der sogenannten Astronauten-Diät effektiv abzunehmen! Astronauten-Diät: 9 kg...